Oggi voglio parlare di Anabolic Masster, un supplemento che è sul mercato da diversi anni e che viene pubblicizzato come “All in One”, o quello che è lo stesso, “All in 1”.
Gli integratori sono di solito suddivisi in modo più specifico: frullati di proteine, weight gainers, creatina…
Tuttavia, questo prodotto viene fornito con la “promessa” di essere utile per la costruzione della massa muscolare, fornendo all’interno dello stesso pacchetto una combinazione ideale di elementi.
Troppo bello per essere vero?
Questo è ciò che intendo analizzare, e se avete in mente di acquistare questo integratore o qualcuno vi ha consigliato Anabolic masster, potreste essere interessati a ciò che leggete.
Quindi se restate fino alla fine scoprirete:
- Perché Anabolic Masster non è un classico weight gainer
- Gli ingredienti della formula anabolica di Masster
- Caratteristiche del prodotto e come prenderlo
- Se funziona o meno e cosa ci si può aspettare dal suo utilizzo
Cos’è Anabolic Masster?
Anche se Anabolic Masster è destinato a promuovere la crescita muscolare, la sua formula è abbastanza lontano dai classici weight gainers.
I weight gainers hanno un rapporto 2:1 o 3:1 di carboidrati e proteine.
Sono formulati in questo modo perché sono normalmente destinati a utenti con gravi difficoltà di crescita perché hanno un metabolismo molto attivo.
Anabolic Masster ha però un profilo molto più equilibrato, molto vicino a 1:1, cioè contiene una quantità molto simile di carboidrati e proteine.
In particolare, una dose di 100 g contiene 39 g di carboni e 45 g di proteine, con soli 3,34 g di grassi.
Quindi non è come i frullati proteici o i prodotti per l’aumento di peso, ma potremmo dire che cerca una via di mezzo tra i due.
Ma Anabolic Masster, in uno di questi slogan di fantasia, si qualifica come “pompa anabolica” grazie alla combinazione di questi macronutrienti con altre sostanze aggiunte che dovrebbero migliorare la capacità finale del prodotto di promuovere la crescita muscolare.
Questo all-in-one può davvero ottenere tali effetti? Diamo un’occhiata qui sotto
Gli ingredienti di Anabolic Masster
Ci sono diversi fattori da considerare quando si analizza la composizione di Anabolic Masster.
Da un lato gli ingredienti che contiene, dall’altro la qualità di tali ingredienti e un ultimo punto da valutare sono le quantità.
Una formula come questa può offrire un profilo interessante a priori, ma uno sguardo più attento può portare a conclusioni diverse.
La qualità delle fonti di proteine e di carboidrati fa una grande differenza.
Due prodotti possono avere lo stesso rapporto di entrambi i macronutrienti, ma uno può contenere proteine di soia e un isolato di proteine del siero di latte, con il risultato che il secondo è molto più efficace del primo.
Lo stesso vale per il tipo di carboni e altri ingredienti utilizzati in queste formule. A volte sono ben studiati ed equilibrati, in altri sono puri riempitivi con lo scopo di aumentare la percezione dell’efficienza da parte del consumatore.
Diamo prima un’occhiata alle proteine, poi al tipo di carboidrati e infine a tutti quegli extra, in modo da poterne valutare la qualità come supplemento
Proteina
Tre tipi di proteine sono inclusi in Anabolic Masster, uovo, concentrato di siero di latte o siero di latte microfiltrato isolato.
Si tratta di tre proteine altamente assimilate ma che lavorano a velocità diverse.
La qualità più alta è il siero isolato, seguito dal concentrato e infine dalla proteina dell’uovo.
Ma i tre insieme presentano un equilibrio fantastico.
Una dose di 100 grammi fornisce 45 grammi di proteine, che è una quantità molto adeguata e copre le esigenze del corpo dopo l’allenamento.
Pertanto in questa sezione Anabolic Masster fa più che sufficiente, anche con una nota.
Carboidrati
Nel caso dei carboidrati, la quantità per 100 g di dose è di 39 g. Di solito i prodotti di bassa qualità contengono grandi quantità di glucosio o maltodestrina, ma in questo caso, Anabolic Masster incorpora come fonte di carboidrati anche altri due, Isomaltulosio e Amido, in particolare Vitargo, che è considerato il miglior carboidrato per le prestazioni sportive.
Come per le proteine, questo fornisce una diversità nella velocità di assimilazione, che è sempre positiva per evitare i picchi.
Bonus Ingredienti
Anabolic Masster promette una combinazione nutrizionale vincente basata sull’aggiunta di altre sostanze oltre ai già citati carboni e proteine.
Da un lato, ha una combinazione di tre tipi di creatina (creatina monoidrato di creatina micronizzata, malato di
tricreatina e creatina etilestere), che forniscono energia e promuovono il volume muscolare.
Ha anche Beta Alanina, che contribuisce all’idratazione cellulare causata da creatina, Inosina, Acido Alfa Lipoico e Glucuronolattone che teoricamente agiscono migliorando l’assorbimento del glucosio da parte delle cellule muscolari e Glutammina, HMB e BCAA, che forniscono energia e agiscono come anti-catabolici.
Oltre a tutto questo, nella formula di Anabolica Masster sono incluse anche sostanze come
: Taurina, Tirosina, Arginina, Citrullina Malato, Istidina, Tribulus Terrestris, Estratto di Saw Palmetto, Estratto di Damiana, Fosfato Di-Calcio, Fosfato DiPotassio, Fosfato Di-Sodio e un complesso di enzimi digestivi composto da: Amilasi, lipasi, lattasi, cellulasi, proteasi neutra batterica.
A cosa serve tutto questo?
Teoricamente, tutti questi ingredienti cercano di produrre certi effetti che suonano bene e che potrei dettagliare qui per convincervi della bontà del prodotto.
Ma, onestamente, penso che la cosa più diretta e semplice sia dirvi che l’impatto che avranno sul vostro sviluppo muscolare è minimo se non inesistente.
Questo non è né più né meno della letteratura di mercato per creare la percezione che si tratta di un prodotto molto completo che supera la concorrenza.
Questo significa che Anabolic Masster è una bufala?
Tutt’altro.
Ma non esageriamo.
Alla fine dell’articolo potete leggere la mia opinione e le mie conclusioni.
Formato, gusto e dissoluzione
Questo prodotto è presentato in un formato unico di 2,2 kg e in quattro gusti: cioccolato, fragola, vaniglia e frutti di bosco.
Non è certo una varietà molto grande, almeno rispetto a quella che si può trovare in altri integratori, ma è più che sufficiente per trovarne uno di vostro gradimento.
Anche se la questione del gusto è sempre molto soggettiva, nel caso di Anabolic Masster c’è un certo accordo sul fatto che sia ben realizzato e piacevole in ognuno di essi.
Poi dipende dalle preferenze di ciascuno.
Ciò che si può dire in modo del tutto oggettivo è che si tratta di un integratore che si dissolve molto bene.
Gli sgradevoli grumi che si incontrano quando si battono alcuni integratori in polvere non sono un problema qui.
Potete aspettarvi che Anabolic Masster si insaponi dopo averlo scosso, ma se questo vi dà fastidio bere, lasciatelo riposare per qualche minuto per diluire.
Anabolic Masster Amix: come bere
Per quanto riguarda il modo in cui questo integratore deve essere consumato, ci sono due possibilità.
I produttori del prodotto raccomandano di assumere tra i 66 e i 100 grammi (2-3 misurini) alla fine dell’allenamento come integratore che fornisce tutti i nutrienti necessari per il recupero.
Altre persone, come i formatori e i proprietari di negozi di nutrizione, sostengono un’alternativa che consiste nel dividere quella singola assunzione in 2 di 50 grammi (uno e mezzo di misurini) che verrebbero presi prima e dopo l’allenamento.
In entrambi i casi, è facoltativo miscelarlo con acqua o latte scremato.
Potete scegliere quello che preferite perché entrambe le possibilità sono valide.
Ma tenendo conto che si consiglia di consumare proteine e idratazioni sia prima che dopo l’allenamento, se si sceglie di consumare Anabolic Masster solo dopo l’allenamento, si dovrebbe includere un pasto a base di carboidrati e proteine prima di andare in palestra, o un altro shake.
Se l’intenzione di Anabolic Masster è quella di fornire tutte le sostanze nutritive necessarie, non credo che abbia molto senso dover acquistare un’altra proteina.
Quindi, a mio parere, l’idea di prenderla prima e dopo è più pratica.
Anabolic Masster, funziona?
Se vi allenate abbastanza duramente, mangiate correttamente e aggiungete Anabolic masster potete aspettarvi un interessante aumento della massa muscolare e del peso dopo pochi mesi.
I miglioramenti in termini di forza e dimensioni sono ben studiati, e se si fa la parte che si deve fare, cioè allenarsi abbastanza duramente per stimolare la ripartizione delle microfibre muscolari, i nutrienti in Anabolic Masster insieme con la dieta e il riposo farà il resto.
Tuttavia, è importante mantenere aspettative realistiche.
I progressi che potete aspettarvi dipendono dalla vostra genetica e dalla serietà della vostra formazione e della vostra dieta.
Progressi notevoli richiedono tempo e anche se gli integratori lo accelerano, non ci si può aspettare di guadagnare 10 kg di muscoli in 1 anno.
Non con Anabolic masster o qualsiasi altro integratore.
La composizione di Anabolic Masster fornisce proteine e carboidrati di qualità, ed è completata da 3 tipi di creatina, una sostanza ampiamente approvata come promotore della crescita muscolare.
Questo da solo è sufficiente per far sì che i vostri sforzi in palestra si traducano in profitto.
Anabolic Masster ingrassa?
Ormai dovreste sapere che nessun alimento o integratore ingrassa da solo.
L’accumulo di grassi è il risultato di un eccesso di calorie inutilizzate.
Quindi, anche se usate Anabolic Masster per aumentare il vostro apporto calorico, se vi siete allenati duramente e il vostro corpo ha bisogno di quell’energia extra per riparare e creare nuovo tessuto muscolare, è chiaro che non vi farà ingrassare.
Ora, si può ingrassare? Qualsiasi alimento può farlo non appena si superano determinati limiti di assunzione di energia.
Pertanto, se Anabolic Masster può essere convertito in grasso non dipende solo dal prodotto in sé, ma anche dalla composizione della vostra dieta e dall’apporto calorico totale giornaliero, nonché dal funzionamento di ogni particolare organismo.
Pertanto, come per ogni supplemento, è necessario integrarlo tenendo conto di ciò che si mangia e in quali quantità.
Considerando che un eccesso di carboidrati si traduce facilmente in grasso soprattutto nelle persone con un particolare somatotipo (mesomorfo), sarà necessario tenere traccia delle quantità di questo macronutriente.
Tenete presente che i carboidrati inclusi in questo integratore hanno un alto indice glicemico, ideale per fornire energia rapida prima dell’allenamento e per recuperare dallo sforzo dopo.
Ma un eccesso di carboidrati, soprattutto di questo tipo, e consumati in altri momenti della giornata in cui non si intende effettuare uno sforzo ad alta intensità, fa sì che l’organismo immagazzini tale energia sotto forma di grasso.
Conclusione?
A meno che il vostro metabolismo non sia davvero veloce, dovreste regolare con precisione la quantità di carboidrati che mangiate nella vostra dieta e dare la preferenza ai complessi per evitare la possibilità di aumentare di peso.
Anabolic Masster: effetti collaterali
Questo integratore non contiene ingredienti che possano essere considerati potenzialmente pericolosi per generare effetti collaterali.
Ovviamente, ciò non significa che non possa generare un certo disagio in casi molto specifici.
Ci sono persone che non tollerano bene certi ingredienti e di conseguenza possono soffrire di mal di stomaco o altri disturbi, ma questo non è un’esclusiva di Anabolic Masster, ma può essere applicato agli integratori in modo generale.
Finché Anabolic Masster non è eccessivamente consumato e la dieta è equilibrata nel suo complesso, non c’è motivo di credere che ci possa essere un problema con il suo utilizzo.
In realtà la migliore garanzia in questo senso è che Anabolic masster è sul mercato da un buon numero di anni.
Se ci fossero stati effetti collaterali significativi, si può essere certi che a questo punto le autorità sanitarie li avrebbero già ritirati.
Conclusione
Anabolic Masster è un integratore molto completo in quanto la sua formulazione si avvicina molto alla combinazione di elementi che funziona meglio per il recupero muscolare e la crescita.
Proteine e idrati di qualità e una combinazione di additivi come creatina, BCAA e glutammina si traduce in un integratore molto equilibrato con l’ulteriore vantaggio di non doverne acquistare diversi separatamente.
Un inganno non è certo un inganno, ma non è nemmeno il complemento perfetto, semplicemente perché questo concetto non esiste.
Poiché ogni corpo assimila i nutrienti in modo diverso, un “All-in-One” come Anabolic Masster ha il vantaggio della convenienza e di una formula molto equilibrata.
Ma ovviamente, la proporzione di carboidrati e proteine necessarie a un mesomorfo è molto diversa da quella necessaria a un ectomorfo per crescere, e questo è il suo principale limite.
Semplicemente non è possibile creare un integratore che funzioni ugualmente bene per tutti perché ognuno di noi è diverso e assimila più o meno carboidrati e proteine.
D’altra parte, anche se gli ingredienti di base sono il principale punto di forza di Anabolic Masster, gran parte della sua proposta di vendita è focalizzata a far credere all’acquirente che tutti quegli ingredienti extra sono un plus che farà la differenza.
Dal punto di vista del marketing questo è un approccio di grande successo, ma mettendo i piedi per terra, è meglio non avere grandi aspettative.
Ecco un esempio:
Anche se si ritiene che il Tribulus terrestris sia stato a lungo ritenuto in grado di aumentare la produzione di testosterone endogeno, recenti revisioni di studi sull’argomento concludono che questi effetti sono più che discutibili e che c’è un sacco di marketing coinvolto.
Anabolic Masster funziona? Con un allenamento intenso e una dieta adeguata sì.
È un buon integratore? Senza dubbio.
Si tratta di una “bomba anabolica”, come reclamizzato? Se queste sono le vostre aspettative e credete che con Anabolic Masster otterrete progressi simili a quelli forniti dagli steroidi, allora sarete certamente delusi.
In ogni caso, può essere un complemento molto utile per chi non vuole complicarsi scegliendo tra diverse marche di proteine o creatine.
Se avete trovato utile l’analisi di Anabolic Masster e avete in mente di acquistarla potete farlo qui, e mi aiuterete con una piccola commissione senza che vi costi di più
